protectie impotriva racelilor

Acestea sunt o serie de super-alimente care va vor proteja de frig si gripa in aceasta iarna. O dieta bogata intr-o varietate de produse cum sunt proteinele ​​slabe, cerealele integrale si produsele lactate scazute de grasime, impreuna cu odihna adecvata, exercitii fizice moderate si stres minim, contribuie pentru a avea Mai mult…