Pierde in greutate cu aparatul eliptic. Cum se foloseste bicicleta eliptica pentru a slabi?

Bicicleta eliptică este un aparat de fitness foarte popular care se regăsește în aproape toate sălile de sport și care creează o mișcare similară cu alergatul. Principalul avantaj oferit de bicicleta eliptică este acela că oferă o tonifiere completă și nu afectează articulaţiile, deoarece simulează mișcarea de alergare fără a Mai mult…

error: Content is protected !!